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电脑前，我看到了自己左右翻身跳投的录像。
训练员说：“在空中翻转时，你的重心有些不稳。你需要加强核心力量的训练。”
我点点�
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电脑前，我看到了自己左右翻身跳投的录像。
训练员说：“在空中翻转时，你的重心有些不稳。你需要加强核心力量的训练。”
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